"Dbamy o wodzisławskie DAMY"

Będziemy świętować cały miesiąc! Będzie kobieco, motywująco, zmysłowo a przede wszystkim zdrowo i aktywnie! Zachęcamy tym samym Panie, ale sprawiły sobie przyjemność, celebrowały kobiecą siłę i radość życia.

"Dbamy o wodzisławskie DAMY", harmonogram wydarzeń:

Sauna for Ladies

Wyjątkowy wieczór TYLKO dla Pań. Taki wieczór to wyciszenie po intensywnym tygodniu pracy, wzmocnienie odporności organizmu, mnóstwo odprężenia. To prawdziwy relaks, chwila dla siebie. Na Panie czekać będą wyjątkowe ceremonie saunowe, specjalistyczne kosmetyki do korzystania w saunie, zdrowy poczęstunek. Atrakcją jest 30 minutowy koncert mis i gonga osobno dla każdej tury wydarzenia.

• Termin: 14.03 (piątek) i 21.03 (piątek) 
• Godzina: I tura 18:00-19:30; II tura 20:00-21:30
• Miejsce: Sauna na Ośrodku Rekreacynym "Balaton"
• Zapisy: siedziba MOSiR "CENTRUM" ul. Bogumińska 8 44-300 Wodzisław Śląski (poniedziałek-piątek w godz. 7:00-15:00) - 32 4590639 lub kasa na OR "Balaton" ul. Bracka - 32 4590649
• Koszt: 20 zł od osoby

Moc kobiet

To trening, który wydobędzie kobiecą siłę! Trening, który nie tylko wzmacnia ciało, poprawia kondycję, modeluje sylwetkę, ale także daje dużą dawkę motywacji, energii. Udział zarezerwowany jest tylko dla Pań w małych grupach, pod czujnym okiem trenera personalnego.

• Termin: 15.03 (sobota) i 22.03 (sobota)
• Godzina: 10:00
• Miejsce: siłownia GymCity Wodzisław Śląski ul. Wałowa 49
• Zapisy: recepcja siłowni 722-260-260
• Koszt: 19 zł / osobę

AQUA Disco

Aqua Disco, czyli dwie godziny różnorodnych zajęć aqua aerobiku w dyskotekowych rytmach. To wodna dyskoteka dla wszystkich Pań bez względu na wiek. Organizatorki gwarantują dużo uśmiechu, radości i niezliczone ilości spalonych kalorii. Na uczestniczki wydarzenia będą także czekać stoiska zaprzyjaźnionych sponsorów.

• Termin: 16.03 (niedziela)
• Godzina: 18:00-20:00
• Miejsce: Kryta Pływalnia "MANTA", oś. 1 Maja
• Zapisy: bezpośrednio u instruktorek; na kasie pływalni lub w siedzibie MOSiR (32 4590640 lub 32 4590639)
• Koszt: 6 zł dla dzieci i młodzież | 22 zł osoba dorosła

Mammobus

Aby zatrzymać się na chwilę, i pomyśleć o tym co najważniejsze, czyli o naszym zdrowiu, proponujemy Wam udział w badaniu, który może uratować życie! Bezpłatnymi badaniami objęte są Panie w wieku 45-74, które w ciągu dwóch lat nie miały wykonanej mammografi. Do wydarzenia dołącza się także dm market polska, który dla każdej uczestniczki przygotował podarunek.

• Termin: 18.03 (wtorek)
• Godzina: 8:00-12:00
• Miejsce: amfiteatr Rodzinnego Parku Rozrywki "Trzy Wzgórza" ul. Matuszczyka
• Zapisy: telefonicznie 58 325-76-02 lub 61 222-37-00
• Koszt: bezpłatnie

Coś dla ciała i duszy

Zadbaj o swoje ciało i umysł! Zadbaj o celebrację ciszy i spokoju! W tym dniu zapraszamy najpierw na zajęcia pilates, który pomoże wzmocnij mięśnie, poprawić postawę. To doskonała aktywność, bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Po tych zajęciach, odbędzie się godzinny koncert mis i gonga - koncert podczas którego wyciszają się umysły, harmonizują ciałą, uwalniają blokady. Koncert o charakterze releksacyjnym i uspokajającym. Ważne, by zabrać ze sobą matę i koc.

• Termin: 24.03 (poniedziałek)
• Godzina: 18:00-20:00
• Miejsce: sala "Syrenka" na Ośrodku Rekreacyjnym "Balaton"
• Zapisy: siedziba MOSiR "CENTRUM" 32 4590640 lub 32 4590639
• Koszt: bezpłatnie, lecz ilość miejsc jest ograniczona

Zdrowe żywienie ma znaczenie

Mając na uwadzę zdrowie wodzisławskich Pań, zapraszamy na bardzo ciekawe i interesujące wydarzenie. Przedstawicielki promocji zdrowia PSSE Wodzisław Śląski nauczą uczestniczki jak czytać etykiety, opowiedzą jak cukier wpływa na nasz organizm czy na nasze ciało, jak można uzyskać informacje dotyczące profilaktyki chorób odkleszczowych. Będzie można także skorzystać z konsultacji samobadania piersi.

• Termin: 26.03 (środa)
• Godzina: 17:00
• Miejsce: Kryta Pływalnia "MANTA"
• Zapisy: bezpośrednio u przedstawicielek PSSE Wodzisław Śląski 887-435-680
• Koszt: bezpłatnie

Kobieca sesja zdjęciowa

Zaproszenie od samej fotografki: "Drogie Panie! Zapraszam Was na wyjątkową sesję fotograficzną, która łączy elegancję, delikatność i wewnętrzną siłę. To nie tylko zdjęcia, ale także moment, w którym spojrzycie na siebie z nową czułością i odkryjecie swoje piękno na nowo! Sesje wykonam osobiście, z troską o każdy detal, abyście mogły poczuć się pięknie i wyjątkowo. Do zobaczenia przed obiektywem" Mariola Jordan

• Termin: 28.03 (piątek) oraz 30.03 (niedziela)
• Godzina: od 12:00
• Miejsce: Ośrodek Rekreacyjny "Balaton"
• Zapisy: bezpośrednio u fotografki 532-306-354
• Koszt: do wyboru dwa pakiety: 1. Mini sesja - za kwotę 150 zł, czas trwania: do 30 minut, 3 zdjęcia w formie elektronicznej i na papierze jedwabnym w formacie 15x23cm, makijaż i stylizacja po stronie klientki. | 2. Rozszerzona sesja - za kwotę 300 zł, czas trwania: do 45 minut, 5 zdjęć w formie elektronicznej i na papierze jedwabnym w formacie 15x23 cm, makijaż po stronie klientki, możliwość stylizacji z eksluzywnej sukni dostępnej u fotografki

DROGIE PANIE !!! Zapraszamy Was bardzo serdecznie !!!

Jeśli macie pytania, jesteśmy do dyspozycji pod numerami telefonu: 32 4590640 / 32 4590639 (poniedziałek-piątek w godz. 7:00-15:00)