Osoby mające chorobę lokomocyjną powinny:
- wypocząć i wyspać się przed podróżą,
- przed wyjazdem zjeść lekki posiłek,
- przed wyjazdem unikać napojów gazowanych,
- przed wyjazdem zażyć lek na chorobę lokomocyjną, np. tabletki aviomarin
- przed wyjazdem zaopatrzyć się w foliowe torebki na wypadek nagłego wystąpienia wymiotów,
- w czasie jazdy patrzeć na stabilny punkt na horyzoncie (obserwacja mijanych drzew i architektury można nasilać objawy chorobowe).
* Dodatkowo prosimy zabrać ze sobą stroje kąpielowe - planowany jest wyjazd na basen w Suchej Beskidzkiej.